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深蓝君

我们体检主要是为了尽量在早期发现疾病风险,但是不得不说,身体没有症状的早期检查,在医学界仍然是有一定争议的。对我们普通人来讲,是没有足够的预算把身体里里外外都检测一遍的,而且就算都做到了,也未必一定有效。就拿深蓝君比较尊敬的李开复老师来讲,我相信他对健康和体检的重视程度一定不会比普通人差,但是也同样罹患了癌症。

所以这里深蓝君为大家找了2种比较可行的方法,可供大家参考:

1、父母体检项目(小白简单版)

目前各大体检中心会有不同的体检套餐,大家可以根据自己的预算和实际情况进行选择,这是一种比较偷懒也比较务实的做法。如果嫌老年人套餐太贵,也可以考虑选择基础套餐,然后根据自己的实际情况在增加一些项目。

另外深蓝君建议你要想想家族是否有什么遗传疾病,或者亲属中某种疾病属于高发的,如果有这种情况,那就需要特别注意一下。同一家族中的人,基因、生活环境都比较类似,从其他老人的健康状况,侧面也能反映父母的健康状况。

如果有什么既往病史,或者有什么不适,也可以向体检医生咨询后,在增加一些项目。

2、父母体检项目(进阶版)

这里的进阶版本,主要是深蓝君对针对一些常见体检内容的一点看法,希望能帮到你。

癌标(癌症标志物):

癌标是肿瘤细胞产生的一类物质,检测它们的存在情况等于是对肿瘤有无的一种预判。

消化系统肿瘤:癌胚抗原(CEA)或CA19-9
肺癌和乳腺癌:癌胚抗原(CEA)
肝癌:甲胎蛋白(AFP)
前列腺癌:前列腺特异抗原(PSA)
妇科肿瘤:绒毛膜促进腺激素(HCG)或CA12-5

不过深蓝君要十分蛋疼的告诉大家,单独检测这东西是没有多大意义的,因为不代表指标高了就有肿瘤,所以对于普通人是不建议检查的,也没必要浪费这个钱。在临床上,医生最后才看一些肿瘤标志物,一定要结合相应的症状,检查才会有指导意义。所以不要盲目羡慕那些价格昂贵的体检至尊套餐之类的,真不见得能好多少。

现在生活好了,很多人老年人会偏爱油腻和肉类,这是非常不好的生活习惯。三高主要就是指:高血压、高血脂、高血糖,对心血管的负担是非常大的。所以要重视这方面的检查。

高血压:高血压也不能大意,如果明确发现是高血压,深蓝君建议自己购买一个电子血压计,不仅便宜而且很方便,可以在家里持续检测。高血压虽然没有什么明显的症状,但是如果治疗不当,很容易引起较为严重的脑中风、心肌梗塞、肾功能衰竭等严重疾病,绝对不能大意。

高血糖:需要注意是否是糖尿病,现在糖尿病发病率也挺高的,可以称为甜蜜的烦恼。

高血脂:长期的高血脂可能引起冠心病,冠心病是非常严重的心脏病,不仅需要持续进行药物治疗,而且饮食方面也要多加注意。如果放任不管,极有可能导致猝死。在人群总死亡中,21%的男性和14.5%的女性就是以这样猝不及防的方式离开人世的。”

发布于 2022-10-18
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