出生难产，目前身体健康

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一般能正常生活、正常工作是可以理解为身体健康的，可以参考这篇文章：“意外险无需健康告知，就能随便买？”，特殊情况建议先咨询一下保险公司，确定再投保

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人的健康程度好与坏与身体的各项指标有关，确定身体指标都在正常范围内，怎么吃、喝都没有问题。但身体指标偏离正常范围值或高或低于正常值时就需要慎重饮食了。身体指标都在正常范围内，怎么运动都没问题。但身体健康指标偏离正常范围值或高于、低于正常值时就需要慎重进行锻炼了。接下来看看2019年十大健康指标对照表。1、正常心率一个健康成人的心率范围是60-100次/分；大多数人都在60-80次/分之间；小朋友的心率要比成人快，3岁以下的小儿常在100次/分以上。高血压患者，超过每分钟80次时就需要进行心率管理。2、正常血压值正常血压值是120/80毫米汞柱。根据最新公布的2017版美国高血压指南，高血压标准定义为≥130/80mmHg，也就是说如果你的血压的低压超过80毫米汞柱以上，高压在130毫米汞柱以上，你就是高血压病人了！3、正常血脂值总胆固醇：3.1～5.2mmol/L甘油三酯：1.7mmol/L以内4、正常血糖值正常人的空腹血糖浓度为3.9~6.1毫摩尔/升，若超越7.0毫摩尔/升称为高血糖。2次重复测定空腹血糖≥7.0毫摩尔/升可确诊为糖尿病。5、正常腰围值腰腹部脂肪过多，就会破坏胰脏系统，加大高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病的患病风险。《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定：女性腰围80厘米、男性腰围85厘米即为超标。6、正常牙齿数口腔健康的标准，首先是没有炎症，没有牙龈出血、异味、肿痛等症状。除此之外，2001年，世界卫生组织还向全世界公布了一个口腔健康的硬指标：八十岁人的嘴里至少还有20颗能够正常咀嚼、保证生理需要的功能牙，也被称作“8020”。7、正常视力值视力最常用的是国际标准视力表，检查距离为5米，正常视力为1.0-1.5。8、正常肺活量男性为3500～4000毫升，女性为2500～3500毫升。肺活量检测数值低，说明机体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况(如长时间学习、工作、剧烈运动时)就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等。9、正常握力值加拿大研究人员在世界知名医学期刊《柳叶刀》上发表最新研究揭示了握力与健康的关系。他们调查十多个国家近14万名患者，发现握力每减五公斤，死亡的风险就增加16%，心脏病发作和中风的风险则分别上升7%和9%。握力体重指数=握力(Kg)÷体重(Kg)×100。一般正常握力指数应大于50。一旦发现握力下降，就该考虑是不是心脏功能下降，或者出现了全身性的动脉硬化，应去医院心内科做个检查了。10、正常步速美国研究人员发现：走路速度的快慢可以很好地预测寿命的长短，而且在75岁以上人群中相对更准确。多数老人走路速度是每秒钟0.8-0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加，而走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。了解了2019年十大健康指标之后，相信你和家人去体检之后再看体检报告就可以很清晰地知道各项指标指代含义了，也能更好地了解自己的身体健康状况。如果经济条件允许的话，还是建议你为自己和家人选购合适的健康保险，给亲人更好的保障。

投保保险适合自己的就是最好的。健康险包括医疗保险、疾病保险、收入保障保险和护理保险。投保人需根据自身的保障需求跟经济情况作出选择。不同性别、年龄、职业选择的侧重点都不相同。比如对于初入职场的年轻人来说，工作的不稳定性，以及薪资水平相对较低等一系列条件决定了他们自身抵御经济风险能力较弱。一旦发生风险，保险可以舒解经济压力，因此消费型的重疾险对于他们来说就是最适合的。身体较虚弱体质较差的可以选择选住院医疗险搭配重疾险。而老年人可以考虑选择长期的护理险，有一种主要承担由专业护理、家庭护理及其他相关服务项目而产生费用支出的健康保险产品，称为“长期护理保险”。

我以60岁老人为例，身体还健康的话，可以考虑下面这种方案：这个方案保费不高，能帮助老人抵御一大半的意外和疾病风险。对于身体健康的老人，我强烈建议给父母配置份百万医疗，年纪大了难免会生病，而百万医疗险可以报销绝大部分的医疗费用。直接在支付宝搜索“bob体育半岛入口 ”，就能看到好医保投保界面；而小米意外险需要下载“小米金融”APP投保。

首先我们需要了解，不同险种保障的内容是不一样的，那对健康的要求也是不一样的。比如重疾险和医疗险的健康告知就会比较严格，但是意外险和寿险的健康告知又会相对宽松，所以身体健康有异常还是能买保险的，只是说有一些保险可能购买起来会比较困难。而我们在买保险时，保险公司都会对我们的身体情况进行审核，而核保结论就是审核之后的结果。下面来看看身体健康异常会出现那些核保情况。

我以60岁老人为例，身体还健康的话，可以考虑下面这种方案：这个方案保费不高，能帮助老人抵御一大半的意外和疾病风险。对于身体健康的老人，我强烈建议给父母配置份百万医疗，年纪大了难免会生病，而百万医疗险可以报销绝大部分的医疗费用。直接在支付宝搜索“bob体育半岛入口 ”，就能看到好医保投保界面；而小米意外险需要下载“小米金融”APP投保。