女人乳腺增生怎么引起的

患者要脱去上衣，暴露乳房，然后自己用手指指腹触摸乳房，以观察有无乳腺增生。将食指中指以及无名指三指并拢，将指腹放在乳房上，先从乳房的外上方开始，沿着顺时针或者逆时针方向，逐个区域将指腹滑动触摸乳房，感受有无异常颗粒感或结节。正常乳房组织应该是柔软细腻的，没有明显的增厚或者结节感。如果触摸到乳腺组织增厚，有颗粒感或者结节感，则提示乳腺增生的存在。如果无法确认是否触及乳腺增生，建议去医院就诊，让专业的医生根据检查做出判断，必要时结合影像学检查明确诊断。

乳腺增生的原因主要是由于体内激素水平不平衡引起，多见于25~45岁女性，本质上是一种生理与复旧不全造成的乳腺正常结构紊乱。据不完全调查，有70%~80%的成年女性有不同程度的乳腺增生，是非常普遍的。当体内雌激素水平升高，刺激乳腺腺体内密布的雌激素受体，会使乳腺处于增生、充血状态。雌激素迅速下降后，乳腺组织本应该恢复原状，但每次又难以恢复到之前的水平，一些乳腺小叶仍处于充血的状态。我国多以腺体增生为主，特别是双乳外侧，增厚胀痛最为明显。

乳腺增生的发生，主要与体内雌性激素水平有关，在各种因素引起体内激素水平失衡，雌激素升高的时候，就可能引起乳腺增生。多数情况下的乳腺增生是与月经周期相关的，可能在月经周期中雌激素水平升高时出现，回降时消退。此外，在机体内分泌紊乱的时候也可能会出现乳腺增生，可以引起内分泌紊乱的情况有：昼夜颠倒的不良作息、生活工作压力过大、饮食不规律不健康以及一些可引起内分泌失常的疾病等。此时则需要对自己的不良习性进行调整或者治疗原发病，使内分泌功能恢复正常，才可能使乳腺增生消退。

乳腺增生的原因主要是由于体内激素水平不平衡引起的，多见于25~45岁女性，本质上是一种生理与复旧不全造成的乳腺正常结构紊乱。目前调查显示，成年女性有不同程度的乳腺增生是非常普遍的，比例大约70%~80%。当体内雌激素水平升高，刺激乳腺腺体内密布的雌激素受体，会使乳腺处于增生、充血状态。雌激素迅速下降后，乳腺组织本应该恢复原状，但每次又难以恢复到之前的水平，一些乳腺小叶仍处于充血的状态。我国多以腺体增生为主，特别是双乳外侧，增厚胀痛最为明显。乳腺增生引起的疼痛有胀痛、刺疼、酸痛，有时还会有烧灼样疼痛。

乳腺增生若无特殊不适症状，主要就是生活调理，包括心情放松、不生气、不熬夜、不要过度劳累、不要抽烟喝酒、不要吃辛辣刺激的一些食物，多运动，保持愉快的情绪。如果出现疼痛，影响生活，建议可内服中药治疗为主，根据患者体质，辨证运用疏肝行气、活血散结、化痰利湿、补肾调冲等治疗方法，结合外用中药塌渍及药膏贴敷渗透以软坚散结，可以有效地促使病态组织的崩溃和溶解，使结节缩小或消失，同时改善患者乳腺疼痛、胀满、情绪抑郁烦躁、月经量少或周期不准等症状。

小叶增生和乳腺增生其实是同一个概念。根据乳腺的解剖结构来看，乳腺有15~20个腺叶，每个腺叶分成很多腺小叶，腺小叶由小导管（妊娠及哺乳期称为腺泡）组成。乳腺是许多内分泌腺的靶器官，其生理活动受多种激素的影响，主要与体内雌激素水平相关较多，大部分女性一生中（80%以上）都会患乳腺增生，比如表现为与月经周期相关的乳房胀痛，月经后疼痛减轻或消失，有的患者还会自己摸到乳房里有比较硬的包块，不影响生活的症状可不予处理，如果有非典型性增生，则要引起重视，定期进行检查或者需要穿刺活检。

乳腺纤维腺瘤的病因目前为止尚未完全明确，普遍认为是乳腺小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，与纤维细胞所含雌激素受体的量或质的异常有关，从而导致了乳腺小叶发生过度增生，进而导致了乳腺纤维腺瘤的形成。

乳腺增生一般是指乳腺增生症。乳腺增生症考虑是不良的生活方式、不正确的穿衣、精神因素等原因引起，可在医生明确病因后进行针对性治疗。1、不良的生活方式：如果患者在平时经常过度熬夜，并且长时间的吸烟酗酒会引起内分泌系统发生紊乱，从而导致乳腺组织发生增生性变化。2、不正确的穿衣：可能是患者在平时内衣穿的过紧，或者是内衣中的钢圈长期压迫乳房，影响到乳房的血液循环，出现乳腺异常增生的现象。3、精神因素：部分患者平时工作压力或者是生活压力比较大，或者是长期生气，长时间的不良精神状态会诱发乳腺增生的形成。除以上常见的原因外，还可能是环境因素、不良的饮食习惯、内分泌失调等原因引起。患有乳腺增生症的患者可在医生指导下服用乳宁片、乳块消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物治疗。在日常生活中应多注意休息，保持心情愉悦，避免过度劳累，适当的参加一些户外运动，比如散步、慢走、瑜伽等可以有效的放松心情，缓解心理压力。如果身体还伴有其他不适症状出现，应及时咨询医生。