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持金箍棒的何先生

乳腺炎可以多吃新鲜水果蔬菜,比如葡萄、香蕉、猕猴桃、草莓、胡萝卜、黄瓜、南瓜、丝瓜以及其他绿叶蔬菜等,这些水果蔬菜含有丰富的维生素和人体所需的微量元素,有利于提高患者抵抗力。还可以适当吃些坚果类食物,如核桃、杏仁、芝麻等,这些坚果中都含有大量抗氧化剂,有利于患者身体健康。此外还可以多吃些海带,海带具有缓解乳腺增生的作用,适当食用海带对病情缓解有所帮助。哺乳期尽量不要生冷、辛辣等刺激性食物,同时要控制盐分,避免过多摄入醋、柠檬等酸性食物。

发布于 2023-05-16
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