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乳房涨奶,有硬块是由于乳腺导管内的乳汁不能够及时、彻底排干净所引起。如果乳汁分泌量过多,宝宝一次性不能将乳房内的乳汁彻底吃干净。乳母可以将乳房内过多的乳汁挤出,使用专用的储奶袋将乳汁储存在冰箱冷冻室中备用。适当的控制饮食汤类的摄入,减少乳汁的分泌。如果乳房肿块明显,有乳汁排泄不通的表现,可以湿热敷乳房部位,并配合乳房按摩,促进乳汁排出。内衣过紧过窄时压迫乳腺导管,会影响乳腺导管内乳汁的排泄,孕妇应当尽量穿宽松舒适的内衣。

发布于 2023-05-13
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