我乳腺疼，而且还带着胳膊和后背疼，请问该怎么办？

乳腺肿瘤是否疼痛并不能确定其良恶性质。有些乳腺肿瘤是无痛的，而有些则会引起乳房疼痛或不适感。因此，如果发现乳房有肿块或其他异常情况，应及时就医进行检查。良性乳腺肿瘤一般不需要手术治疗，可以通过观察和药物治疗来控制其生长。恶性乳腺肿瘤需要根据患者的具体情况进行个体化治疗，包括手术、放疗、化疗等综合治疗。

许多乳腺疾病或内分泌疾病都可以导致乳腺疼痛。首先最关键的是排查较为重大的疾病，如乳腺癌等，因为乳腺癌可以表现出乳腺疼痛的症状，此类疾病一旦发现，务必及早进行药物或手术干预，否则后果极为严重。乳腺炎也可导致乳腺疼痛，此类疾病若不通过正规治疗，较难恢复，且有可能出现感染的扩散。因此，建议先前往正规医院进行乳腺方面的检查，以排查部分疾病。乳腺增生也可出现乳腺的轻微疼痛，可以通过调节生活习惯的方式恢复，若疼痛无明显改善，建议前往医院进行正规诊治。

乳腺纤维腺瘤是由纤维组织及腺上皮组成的一种良性肿瘤，可以分为纤维腺瘤、腺纤维瘤以及腺瘤，较常见于青年女性，与体内雌、孕激素分泌失调有关。主要表现为无痛性乳房肿块，很少出现乳头异常分泌物。乳腺纤维瘤出现疼痛，提示可能伴有乳腺的增生，乳腺增生会有乳房触痛、疼痛，主要是症状疼痛或者胀痛，严重者会影响到工作及生活。单纯的乳房纤维瘤则可以定期复查或者手术治疗，如若考虑到有乳腺增生可能，则建议进一步检查如钼靶检查、乳腺超声等，结合瘤体大小，如果疼痛加重，怀疑恶变可能，积极进行手术治疗。

普通女性出现乳房有硬块而且疼，比较常见的疾病是乳腺增生症。乳腺增生会受多种因素影响比如生活方式以及饮食睡眠因素，所以需要注意维持良好的生活方式，确保充足的睡眠，不要生气保持心情舒畅，戒烟、戒酒，低脂肪、清淡饮食。如果是哺乳期女性则有可能是乳腺炎，同时会伴有皮肤发红、水肿、皮温升高以及身体的畏寒、发热等中毒症状。治疗时应排尽乳汁，对于早期未形成脓肿的乳腺炎可以行全身抗生素治疗，禁止用喹诺酮类等，以免哺乳时影响婴儿生长发育。形成脓肿者需要切开引流。

乳腺增生病人目前的情况出现腋下疼痛也是一种常见的正常表现，考虑是乳腺增生合并腋窝淋巴结增生或者肿大，或者是副乳腺增生的可能。如果疼痛症状非常明显，也可以口服止疼药物，同时也可以选择腋窝局部的物理治疗办法，最有效的治疗手段就是选择口服治疗增生的中药，在治疗期间远离刺激性食物，避免影响药物的代谢，适当进行体育锻炼，放松心情，增生的症状或者腋下疼痛的表现也能逐渐的好转或疼痛消失。呈持续性不能缓解的腋下疼痛建议到医院进行相关检查。

乳腺增生引起的乳房一直胀痛是不正常的，正常情况下乳腺增生多在月经前明显月经后消失或者缓解，与月经周期变化密切相关，有一部分患者可因心情压抑长期生闷气，休息不好引起乳房会月经期胀痛不适，心情好转的情况下症状缓解，如果一直疼，先做个乳腺彩超，排除是否有其他疾病，同时需要注意要排除其他疾病，如带状疱疹，带状疱疹早期也可以出现乳房皮肤持续性疼痛，再出现局部红斑水泡。

哺乳期妈妈出现乳房肿块，疼痛，排奶不畅，大多数的情况是出现了乳汁淤积。建议哺乳期的妈妈可以冷敷缓解疼痛，同时增加哺乳频次。当淤积的乳汁被排出后，疼痛的肿块就会自行消失了。如果疼痛不能缓解，同时还出现了发烧，肿块增大，肿块表面皮肤发红或者皮温增高，这些征象均提示乳腺炎的发生，需要及时到正规医院就医治疗。

不能明确判断乳腺肿瘤痛好还是不痛好，需要通过病理学检查来判断乳腺肿瘤的性质，以及病情严重情况。乳腺肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，两者都可能引发疼痛。良性肿瘤生长速度比较慢，对患者的身体健康影响较小，但可能会刺激乳腺导管，引发局部疼痛。恶性肿瘤发展速度比较快，癌细胞可能会扩散至全身，引起乳房胀痛，食欲下降、恶心、呕吐等全身不适症状。患病后，应积极配合医生治疗，同时增强战胜疾病的信心，有利于疾病恢复。