甲状腺术后饮食

甲状腺手术后饮食要以清淡易消化为主，术后第1、2天摄入流质饮食，方便吞咽，减轻疼痛。若不能吃流质食物，可以摄入半流质饮食。多吃瓜果蔬菜，避免油腻、辛辣刺激性食物。忌烟酒，不吃腌制、烟熏、烧烤、霉变的食物。多补充蛋白质，以补充优质蛋白质为主，比如牛奶、瘦肉等。甲亢手术后，饮食还要注意低碘，尽量少吃含碘丰富的食物，如海带、虾皮、紫菜等海产品。若是单纯的甲状腺结节或甲状腺肿瘤切除后，还可以多吃高钙、多纤维、低磷、含碘高的食物。

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，目前乳腺癌的发病率增长比较快，死亡率增长也比较快。目前，我们对于乳腺癌的治疗也是多种多样，但是治疗的同时，也要饮食注意，多数术后患者身体比较虚弱，会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，所以，建议术后的患者饮食均衡，荤素搭配，多吃新鲜水果蔬菜，尽量少吃油腻，刺激性食物。

避免吸烟、过度饮酒及接触放射线等诱发甲状腺结节癌变风险因素，合理摄入含碘食物，可增加甲状腺素贮存量并减少释出。同时规律作息、平稳情绪等日常生活管理也可避免结节的进一步增生。如发现甲状腺结节进一步增生，要及时到正规医院检查治疗。

乳腺癌术后饮食的基本原则：足量饮水，应每天至少饮水1500~2000毫升。1.饮食应遵循定时、定量、少食、多餐、多样化的原则，有计划地摄入足够的热量和营养。2.摄入足够的蛋白质，为了修复组织及再生组织的需要，增强机体免疫力。应增加蛋白质的摄入量，一般每日的蛋白应需90~130克，营养不良者每日需达到100~200克。3.以多样的谷物为主，精细搭配，食品加工越粗，富含的营养就越多，应多吃全麦谷物制作的食物。淀粉类食物如山药、芋头等可提高机体免疫力，应多食用。4.吃新鲜的蔬果，一般颜色偏重的水果含有大量花青素，可激发机体的免疫活性。5.适量食用一些动物内脏也可帮助补血，补充维生素等营养。6.多食菌类食物，香茹、蘑菇、冬茹和黑木耳等菌类食物，是一类值得推荐的营养食品。7.适量摄取坚果类食物例如芝麻、南瓜子、花生等。

乳腺癌术后患者免疫力相对低下，所以饮食是要非常注意的，既要保证有营养亦有相对禁忌。建议均衡饮食，荤素搭配，禁食辛辣刺激食物，以免刺激机体，延迟伤口的愈合。避免高油、高糖食物，有数据证明肥胖会增加乳腺癌发病风险。尤其是比如放疗，化疗后。应该少吃不好消化的食物，饮食的多样化，食物的烹制方式如用蒸法、煮法、炖法最好，不要用炸、熏、烤的方法来制作。另外对于肿瘤手术之后如出现吞咽、咀嚼消化情况下，可以增强一些营养的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、蜂蜜、马铃薯、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻等富含维生素C和E的食物，来增强机体的抵抗力。

甲状腺的有些疾病需要手术治疗，比如弥漫性甲状腺肿，伴甲状腺功能亢进症以及某些甲状腺的腺瘤、甲状腺囊肿，产生压迫症状严重，甲状腺的一些结节不能除外有恶性肿瘤以及甲状腺癌，都需要甲状腺的局部手术或者甲状腺次全切除手术。甲状腺术后的饮食，一般需要注意以下几个方面：一、尽量减少含碘的食物，因为含碘的食物多，给甲状腺提供的元量就多，在半年之内暂时不要食用含碘高的食物；二、避免辛辣的食物，如生姜、辣椒、花椒等；三、养成良好的作息时间，戒烟、戒酒，控制血压、血脂，尽量控制油炸、烧烤类的食物。及时检查甲状腺激素和促甲状腺激素的水平，便于医生及时调整用药。

甲状腺结节饮食禁忌有：禁忌烟酒。禁忌油腻、油煎的食物。禁忌吃含碘量高的食物，如海鲜、甲鱼等。禁忌辛辣刺激性食物。禁忌吃夜宵以及饮食不规律，如果饮食不规律，也容易导致内分泌紊乱，导致甲状腺结节加重和反复发作。

甲状腺结节是常见的甲状腺疾病的症状之一，表现为颈部随吞咽上下移动的肿块，体积比较大的甲状腺良性结节和甲状腺恶性结节，都需要考虑进行手术治疗。甲状腺手术后，如果没有发生饮水呛咳等并发症，可以先少量进行流质饮食，之后慢慢由软质饮食过度到普通饮食。注意避免生冷干硬食物和辛辣刺激食物，避免烟酒。