如何预防甲状腺结节

　　甲状腺髓样癌部分病人首诊时，主要表现是甲状腺的无痛性硬实结节、甲状腺髓样癌发病主要原因是RET原癌基因突变。当出现单侧或双侧甲状腺肿块、呼吸不畅、吞咽困难、声音嘶哑、手足抽搐、类癌综合征等症状应警惕甲状腺髓样癌的发生。女性，且年龄在30～60岁之间、有甲状腺甲状旁腺及肾上腺肿瘤家族史的人群是甲状腺髓样癌易患人群。　　建议根据患者的具体病情具体病位，病症，病理类型“三辩治癌”理论应用中药治疗，单纯的西医疗法会有很大的副作用，中西医结合治疗效果更佳，可以减轻患者的症状和痛苦。MTC的10年生存率平均在50-90％以上。　　以下情况者提示预后较差：　　1、老年患者；　　2、MTC伴有颈部淋巴结和（或）远隔器官转移；　　3、需接受较大范围手术患者；　　4、MEN2B型遗传性MTC患者；　　5、SMTC伴有M918T基因突变患者；　　6、血降钙素水平快速升高，尤其是6个月内成倍增长的患者。　　以下情况者提示预后较好：　　1、FMTC型遗传性患者；　　2、血降钙素水平增长缓慢，或水平降低；　　3、有持续性血降钙素升高，但无影像学检查及临床的复发证据；　　4、MTC的局部转移病灶直径小于1cm，尤其是CT和CEA倍增时间长于2年患者。

预防甲状腺结节的食物有萝卜、苦瓜、茄子、荞麦茶等。萝卜，又叫"小人参"，具有抑制肿瘤生长、加快身体排泄废物的作用，具有防癌、抗癌的功效。苦瓜，在日常生活中，苦瓜是一种很普通的蔬菜，具有清热解毒、消炎、抗癌的功效。茄子这是一种很常见的食物，具有活血化瘀、消炎止痛、抗肿瘤的功效。荞麦茶有很强的消炎功效。

甲状腺结节在甲状腺疾病中十分普遍，主要的困难是良恶性的区分。甲状腺结节是指甲状腺细胞异常增生导致的甲状腺部分出现的肿块，大多为良性结节，会伴随着患者的吞咽动作而移动。若为良性，甲状腺结节较小，无局部压迫症状可，B超追踪观察均可。对于较大的良性甲状腺癌，需要进行外科干预。若为较大良性甲状腺结节，还可选择、择期手术摘除，恶性甲状腺结节等，无论大小，推荐使用，及时进行手术切除治疗，再B超追踪观察。

一般来说，甲状腺结节如何食疗，需要根据实际情况进行判断。具体分析如下：甲状腺结节有多种类型，不是所有的甲状腺结节都适合食疗。如果明确诊断为良性，患者可以在医生的指导下通过饮食清淡，不能吃油腻厚味食物，也不能吃辛辣刺激性食物的方式进行食疗；如果患者明确诊断为恶性，建议患者及时前往医院就诊。此外，患者可以适当进行体育锻炼，增强机体免疫力和抵抗力。

一般来说，甲状腺结节可选择手术治疗切除。具体分析如下：甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。通常可选择手术治疗切除。但是对于单个结节，低回声，边界清楚，以密切观察病情变化，不必处理。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。

甲状腺结节形成的主要诱因是遗传因素、环境因素、饮食因素及甲状腺激素紊乱。甲状腺结节形成后的控制需要注意以下几点：1、饮食方面，应避免辛辣刺激的食物，如生姜、大蒜、辣椒、胡椒等含碘较多的食物。高碘的食物主要包括吃海参、海带、紫菜、带鱼等海产品和不含碘的盐。2、保证充足的睡眠，保持心情稳定也有帮助。3、甲状腺结节形成后，应戒烟戒酒。4、需定期随访甲状腺彩超并复查。

甲状腺的预防方法是：1、饮食中碘对甲状腺有非常大的影响，碘摄入不足和过量会引起甲状腺病变。缺碘是引起甲状腺肿大的最主要原因，如高原、山区居民日常饮食缺碘，应多吃含碘食物；沿海地区的人们应该相应地控制碘的摄取。2、长期劳累会降低人体免疫力，增加甲状腺负担。时间一长，人的甲状腺就会处于不稳定的状态，如果受到化学刺激和病原菌病毒的侵入等外在因素的影响，就非常容易引起病变。所以保持生活与工作方式也是预防甲状腺疾病的有效方法。3、中医认为，得甲状腺疾病的发生多与人的情志失调有密切关系。所以，保持良好的心态、乐观的生活态度，对减少甲状腺疾病的发生非常重要。

如果已经确定是甲状腺恶性结节，则需要进行手术治疗，后续再根据病情进行药物治疗。而如果是比较小的结节，良性结节，定期复查就可以。对比较大的良性结节，如果影响美观，或者出现压迫症状，也可以考虑手术。部分医院也开展了超声引导下射频消融治疗，如果有条件，也是一种选择。