有关抑郁症，我们应该要知道这些

我们生活的时代，学生有学习、考试压力，年轻人有经济、婚恋压力。当感觉自己压力大，不开心，一定要学会释放情绪。

比如每天做 10 分钟有氧运动；食用新鲜的食物关照好肠道菌群；定期给情绪把脉，意识到紧张、情绪低落时，让自己休息一下。

三、患抑郁症的朋友，怎么买保险？

比起其他人，抑郁症患者买保险会比较困难。

数据显示，抑郁症患者的自杀自残风险比常人要高；长期服用抗抑郁药物有可能诱发心血管、免疫系统等疾病；另外，抑郁症是容易复发的疾病。

基于这些考虑，保险公司对这类人群的核保会比较谨慎，不敢贸然承保。

不过难买不代表完全买不到，只是相比健康人群，抑郁症患者能买到的产品确实有限。

为方便这类朋友在配置保险时少走弯路，我们总结了一些攻略：

1、医疗险

百万医疗险能报销高额的住院治疗费用，是多数人的第一份保险。

不过百万医疗险健康要求较严格，抑郁症患者能通过线上智能核保买到的产品不多。

防癌医疗险的健康告知比较宽松，一般都不问抑郁症等精神类疾病，其它条件符合的话可以直接投保。

2、重疾险

重疾险是给付型保险，患了合同约定的疾病能直接赔一笔钱。

但抑郁症患者买重疾险也不容易，一般要积极治疗后，才有机会买到高性价比的产品。

3、意外险

因意外发生伤残或身故，意外险能直接赔一笔钱，还能报销因意外产生的医疗费。

但抑郁症患者通常都会被卡在健康告知，即使能买到，市面上的高性价比产品多数都会对自伤、自杀，及患有精神疾病期间的所有意外免责。

所以在挑选产品时，一要看清楚健康要求；二要了解免责条款，尽量找免责范围较小的产品，比如只免责在精神疾病发作期间的意外。

4、寿险

寿险以死亡为赔付条件，而抑郁症患者的自杀率比常人高很多，所以大多数保险公司都不愿意承担这个风险。

只有少数产品会对已经治愈且符合条件的朋友开放机会，比如臻爱2022，针对轻度或中度抑郁症患者，治愈满 1 年，满足一定条件，通过智能核保，有机会买到。

下面是我们给一位 30 岁女性轻度抑郁症患者配的医疗险+重疾险方案，大家可以参考看看。不过每位患者的情况不一样，建议联系规划师给自己量身定制。

表中产品对自伤、自杀等导致的医疗、重疾免责

• 医疗险：e生保长期医疗对抑郁症核保比较宽松，虽然对精神疾病除外承保，但能保证续保 20 年，已经很不错了。

e生保2020

平安健康

医疗险

保额最高400万

保障升级

查看测评

• 重疾险：超越 1 号是一款保终身的产品，对符合条件的轻、中度患者开放机会，有可能正常或加费买到。

超越1号

中荷人寿

重疾险

可选重疾多次赔

亚健康人群有机会承保

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已经被抑郁症折磨的人，更害怕哪天可能降临的疾病风险。

为避免双重折磨下还要为医疗费、生活费劳心，提前给自己配好保险，多少能安心一些。

不过相比保险，抑郁症人群更需要的，是家人朋友的爱和温暖，是身边人的善意。

四、写在最后

“不愁吃不愁穿，怎么还那么不懂事？”

“不就生了个孩子吗，怎么那么玻璃心？”

“越老越矫情，一把年纪了还闹什么情绪？”

那个敏感、脆弱、矫情，突然变了的人，可能不是当下的自己，却可能是身边某个拼尽力气对你强颜欢笑的家人或朋友。

不要让不经意的一句话，成为Ta难以承受的痛。

有多少悲剧，本可以不发生……

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