不建议轻易离职，除非你已经做好这些准备...

金三银四，正值跳槽高峰期

今年的“跳槽”大军，更是把求职软件整崩溃了

瞧着别人纷纷离职

眼看自己晋升无望、薪资太低、加班太狠

想离职的心，攀上了“珠穆朗玛峰”

恨不得，此刻就打开领导微信，发一句：

*源于网络表情包

Holdon！别冲动

不建议你轻易离职，除非你做好了这3个准备

一、先测测你对工作倦怠到了什么程度

频繁冒出离职念头

可能是「职业倦怠」了

*源于网络表情包+自己配文案

「职业倦怠」是世卫组织认证的“现代病”

被纳入第十一版《国际疾病分类》，表现出：

关键这“现代病”危害还不小

学术期刊《环境与职业医学》一项研究表明：

倦怠程度高的人，会产生心理变化和躯体化症状

*源于余善法《充分认识职业倦怠的危害，积极推动科学研究和预防控制工作》

看看自己的职业倦怠到了什么程度

咱用目前应用广泛的职业倦怠测量工具

——马斯拉赫倦怠量表，测一测

从3大维度帮你评估

源于：李超平等修订的职业倦怠量表MBI⁃GS中文版

快来评论区分享你的得分

你是不是也被职业倦怠困住了？

如果倦怠程度很严重

那我们开始下一项准备

*源于网络表情包

二、算算你的存款能支撑多久

离职一时爽，但能爽多久

还得看兜里的存款有多少

*源于网络表情包

毕竟没有工资进账

可该花的钱，却一分没少

咱提前盘点好有哪些必需支出

有准备地离职，不至于一离职就活不下去了

根据这个「裸辞计划」公式

看看手里的存款，能给自己放多久的假

重新找工作需要一定时间

建议准备好3-6个月的钱，帮自己稳稳过渡

三、别让离职自由被“意外”打断

俗话说：麻绳专挑细处断，最怕屋漏偏逢连夜雨

待业期间，突然意外、疾病哐当砸头上

咱的存款经不起医疗费“折腾”

起码把医保交上

几万块的医疗费，医保报个八九成

剩下的咱还能垫上

就怕碰上大额医疗账单

动辄十几万的费用，光靠医保兜不住

防止存款被掏空，咱可以多备两个看病钱包

把大额医疗支出，“甩锅”给保险公司

焊死医疗保障的防线

避免“天降横祸”破坏咱离职度假

如果你的身心极度疲惫

在心理、金钱、保障上都做好了离开的准备

那——

*源于网络表情包

如果暂时还没底气说辞就辞

没关系，我们可以从现在开始

攒一笔Fuckyoumoney

想提前退休，要攒多少钱呢？

美国麻省理工学者威廉·班根

提出了4%法则：

退休后每年的生活费，不超过退休总资产4%

这笔钱就能维持你的退休生活

参考4%法则，我们可以倒推出

工作期间，需要攒下的退休金：

那怎么攒下这笔钱？

第一步：从工资抓起，强制储蓄

提前退休的钱，单独放一张银行卡

不绑定任何支付app，强制储蓄，先攒钱再理财

第二步：利用投资工具，让“钱变更多”

每年投资收益率至少要达到4%

可以分两笔钱，进行投资，稳中求进

基金负责「进攻」，分红险负责「防守」

剩下的就交给时间了

每当你忍无可忍时

看看账户里的攒钱进度

把上班的“怨念”，转变成不上班的“动力”

著名文学家契诃夫都说过：

不上班，大概是人类的终极梦想了

愿大家都有随时停留和休息的底气

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