癌症如何科学预防？这3招你必须知道！

癌症，人类最害怕的疾病杀手。

因为担心得癌症，我们会做很多事，包括体检、买重疾险、医疗险...

悲观主义的人说：“40岁前拼命赚钱，40岁后拿钱买命。”

仔细想想，与其到时候拿钱买命，不如提早预防，少给癌症机会。

很多时候，癌症是被我们“作”出来的。

今天，就来和大家唠唠：

——参考资料——

[1]国家癌症中心数据显示：25%左右的癌症死亡与吸烟有关http://www.chinanews.com/gn/2019/11-21/9013754.shtml

[2] 中国居民膳食指南2016版

http://dg.cnsoc.org/article/2016b.html

[3]美国国家癌症研究所：烟草与癌症风险

https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet