10岁娃玩iPad玩出老年病

随着智能手机、平板电脑的普及,越来越多的孩子睡前不在缠着妈妈讲故事,而是抱着手机或平板玩；周末,他们也不在吵着去游乐园,也是抱着手机或平板玩……因为这些“小变化”,10岁的孩子患上了颈椎病；9岁女孩一个月近视540度……当看到孩子的健康被电子产品抢走,家长该如何把他们拉回来？
10岁的小男孩强强特别喜欢玩iPad,最近他常说肩膀胀痛,上周末,他从沙发上站起来突然头晕差点摔倒,妈妈把他带到重庆医科大学附属儿童医院,经检查,小小年纪的他竟然患上了颈椎病,医生表示,之所以这些老年病盯上小孩子,跟他们平时玩平板电脑有很大的关系。
疑惑 10岁娃竟患上颈椎病
李强今年10岁,上小学4年级,去年过生日,老爸送了他一个iPad,自从有了这个新玩意儿,强强就对它着了迷,每天放学回家,写完作业就抱着不撒手。坐在沙发上玩、躺在床上玩、放假时可以玩上一整天,谁抢他就在家大哭大闹,父母也拿他没办法。 从5月初开始,强强就经常说肩膀痛,爸妈觉得应该是同一个姿势玩游戏玩多了造成的,于是让他活动一下肩膀。5月11日下午,放假在家的他照例抱着iPad玩游戏,直到妈妈喊吃饭时才放下。谁知刚站起来,觉得一阵晕眩,还没站稳就摔倒在地。第二天妈妈带他来到儿童医院检查。 医生检查后称,孩子身体其他方面都没问题,但患上了颈椎病。“孩子这么小怎么会患上颈椎病,这不是中老年人才会得的病吗？”昨日,强强妈妈说,她当时简直不敢相信诊断结果。
解释 平板电脑是“罪魁祸首”
昨日,儿童医院骨二病房副主任医师南国新介绍说,其实这种现象已不是偶然,现在越来越多的小孩患有颈肩痛,每周门诊都会收到这种病例,大多是7~13岁的小孩,而与他们颈肩痛有显著相关性的是近几年青少年的新宠—平板电脑。 南国新医生表示,随着智能手机、平板电脑等的普及,儿童无可避免地会接触到这些电子产品,大多数人使用平板电脑时的身体姿势违反了颈椎的生理曲线,使用平板电脑促发颈肩痛的可能性更高,因为使用平板电脑时需要一只手来触摸屏幕,这个动作造成了两侧肩部不在一个水平线,受力也不均匀,容易造成颈部肌肉疲劳,分泌乳酸,出现疼痛。每天用电脑超过1.5小时者颈肩痛发病率更高,而每周面对电子屏幕时间达到6~10个小时,则被明确定为颈肩痛的危险因素。 南国新医生表示,如果孩子不知道得了颈椎病,继续让这种肌肉、韧带的痉挛、劳损持续3到6个月后,就可能发展为慢性疼痛,甚至肌肉、韧带发生钙化,到时候就是不可逆的了。这样,孩子将来发生椎间盘突出等疾病的年龄也会大大提前。 危害 近视 据《重庆商报》2014年3月报道,九龙坡区一9岁女孩天天玩手机,一个月近视540度；据《长沙晚报》2012年2月报道,长沙一名小学二年级学生玩iPad,一个寒假玩出300度近视。
孤僻
据《厦门日报》2013年11月报道,厦门6岁男童自从有了iPad后,视力越来越差,越来越不喜欢上幼儿园,变得孤僻、不愿意讲话,不喜欢和其他小伙伴玩。如果不让他玩iPad,他就会情绪低落、发脾气、哭闹。
上瘾
据英国《每日邮报》2013年报道,英国一名4岁女童因iPad成瘾,接受了心理治疗。据家长反映,这名女童从3岁起iPad成瘾。医生称,这名女童如果不及时接受治疗,将在11岁前“病入膏肓”。 其他 此外,孩子长期玩电子产品,还会影响语言发育、危害阅读和交际能力、影响睡眠习惯、或致智力下降、出现手部疾病等等。
提醒 青少年玩手机不宜超1小时
“长时间玩电子产品和姿势不端正,是青少年患颈椎病的两大原因。”专家表示,青少年看电视、电脑、手机不宜连续超过1小时,更不应该长期低头。要养成良好的站姿和坐姿,读书写字都要保持好姿势,以纸质书籍为最好的阅读材料。预防颈椎病最好的办法就是多进行户外活动,比如打羽毛球、篮球、游泳等,每天做颈椎操是一个很好的方法。
对此,儿童医院骨二病房副主任医师南国新也表示,颈椎病、腰椎病重在日常预防,不管是大人还是孩子,都不要长时间用同一种姿势看电脑、电视。 对于孩子玩电子产品导致近视的问题,大坪医院眼科医生刘勇建议,0～7岁的小孩最好不要接触电子产品；对于7岁至12岁的小孩接触如电脑之类的电子产品,每次用眼不应超过30分钟,并注意控制屏幕的对比度和使用电子产品的距离。