了解引起近视的诱因是哪些呢？以防治孩子患近视眼

各种调查研究表明,患近视眼的人群越来越多,年龄逐渐减小的趋势,尤其是少年儿童。为了让孩子一生远离眼镜,这个问题需要家长注意。引起近视的原因除了先天性遗传外；孩子们的生活环境视力发育也有很大的影响。了解引起近视的诱因,对于防治孩子近视会有很大帮助。
那么具体有哪些诱因呢？下面是眼科医院专家的详细介绍：
1、饮食的不科学
小孩都喜欢吃甜的东西,吃太多甜的东西会造成体内糖量增加,改变眼内房水和晶状体的渗透压,引起近视。另外,大量地食用含糖高和贪睡化合物也会改变眼内组织的弹性,身体内铬元素的储存量减少,眼轴也容易变长,引起近视。平时除了少吃甜食外,还可以给孩子多吃些舒肝明目的食物,如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。
2、来自于父母的遗传
经过各种医学表明,父母双方都是高度近视(600度以上)者,他们孩子患近视的几率也会比平常孩子大得多。高度近视的人当中90%是遗传来的。而且,这种状况很难控制,不可抗力。单纯因疲劳造成高度近视的可能性不大。尤其是孩子越大,眼睛的可变性也就越小。
3、用眼不合理
长时间用眼,不注意休息,容易引起眼睛疲劳,就容易引起近视。另外,在光线暗淡的环境下,读书或者写字,或者在强光下用眼阅读,眼睛受刺激,长久下去,也容易形成近视。平时这些家长都及时注意到,尽量多带宝宝出外面玩耍。
4、睡眠时间不够充足
临床医学研究表明,经常睡眠不足,也会引起近视,尤其是小孩,小孩正处于视觉发育阶段,如平时不注意爱护眼睛,眼睛还会引起其他眼睛疾病,像斜视、弱视。家长要培养孩子正确的包食习惯,减少吃糖类和快餐食品,尽量不要挑食、偏食,否则因为身体吸收不足眼睛生长所需的营养,而影响了孩子的视力。
如果发现孩子近视可带孩子到医院进行检查,来确定真假近视,如果是真性近视可以配带眼镜,控制近视的进一步发展。等到成年后,可进行激光近视手术来矫治近视,彻底脱离近视。平时尽可能多的让孩子到户外玩一玩。可以远眺,注意眼睛卫生,这些都会很好的帮助孩子保护眼睛。