有关宝宝过冬的一些准备工作
宝宝过冬误区一、整天呆在暖气房,这样够保暖不生病? 中医认为,小儿是阳气偏旺之体,过暖会助长阳气。实际上,过早过度保暖,身体出汗不易觉察,反而容易感冒。
小编认为,孩子是爱玩爱动的性格,让他经受大自然的天气变化,温暖寒冷才能更有助于孩子的身体发育,一味的让孩子呆在空调房里,不仅空气不流通,也限制了孩子的活动范围,让孩子少受了大自然的洗礼。 宝宝过冬正确做法:可以适当增加孩子暴露于冷环境的机会,包括不要穿得过于厚实、严密等。另外,鼓励孩子让孩子进行户外活动也是提升抵抗力的好办法哦!
宝宝过冬误区二、多吃补品,高热量肉类更有助于温暖过冬? 很多爸爸妈妈认为冬天应该要给孩子补一补,可是应该要怎么补呢?可不是一味的给孩子吃补品,吃各种肉类哦!这样不仅不能让孩子抵御严寒,更可能养出一个胖嘟嘟的小胖子。 宝宝过冬正确做法:其实,宝宝本身机体会因为季节的变化而自行释放所需的热量,冬天和其他季节在热量的需求上差异并不大,所以没有必要刻意增加高脂肪食物。
此冬季要多给宝宝吃一些根茎蔬菜,如胡萝卜、土豆、山药、红薯,以及青菜、大白菜等,保证无机盐的供给。另外,冬季妈妈挑选宝宝的食物,还应以温热性的食品为主。适于冬季吃的水果:例如,苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、橘子等;适于冬季吃的动物性食品:例如,猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等。豆制品是冬季菜肴很好的原料,例如,豆腐干与红烧肉同煮,内酯豆腐做肉羹或鱼羹、白菜猪肉豆腐煲等,都是适合宝宝的营养佳肴。
宝宝过冬误区三、忽视宝宝唇部护理 小心很多爸爸妈妈在冬天的时候都很重视宝宝的肌肤护理,早早的给宝宝准备了各种润肤露,但是有几个爸爸妈妈重视宝宝的唇部护理呢?孩子的嘴唇同样娇嫩,在冬天干燥的气温下,需要特别的护理。
宝宝过冬正确做法:给宝宝选择一款天然的适合的护唇膏,并给宝宝多多喝水。
怎样选择儿童润唇膏,保护宝宝过冬小嘴水润。1、不含有害物质,不会引起过敏; 2、香味纯正,无腥味、异味;3、膏体应能牢固地保持棒状外形,润滑美观而不腻,色泽鲜艳均匀,不应有深浅之分; 4、使用顺利,容易涂抹,无需费力即可均匀涂在口唇上; 5、膏体耐热耐寒性好,在正常情况下,热天应不渗油,冷天不开裂,不变色,在1年之内不收缩、不软; 6、膏体涂在口唇上能保持数小时不脱落,色泽持久; 7、膏体表面无气泡、色素以及油脂类的析出;外壳光滑,外观和包装材料应美观、灵活。
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