户外安全装备都有哪些?

户外保险保障您户外安全

登山攀岩、海上帆船、泡潭游泳……哪款是您的最爱？一到夏天， 户外运动爱好者们就开始与各种户外运动项目“亲密接触”。特别是最近一段时间，高温酷热难耐，户外运动爱好者们更是迫不及待地想到户外去运动。小编在此提醒您，户外运动一定要注意安全。那么户外运动需要选购什么样的保险呢？ 户外保险帮助您在户外安全运动。

户外运动爱好者日益增多
　　一到夏天，许多去巽寮湾游玩的游客都会选择去海上乘坐帆船，感受海风拂面的畅爽。华南游艇会运营总监郑科华告诉记者，他们可为游客提供帆船体验、码头垂钓、近岸浮潜、休闲皮划艇以及快艇环岛观光等11个户外休闲运动项目。郑科华介绍，户外极限运动是需要特种营业执照的，但户外休闲运动只需要普通的营业执照就好。“由于开快艇是需要有游艇驾照的，所以我们游艇会驾驶快艇的人都会考取相应的游艇驾照。但帆船作为运动器材，不需要申请航线，由此，开帆船的人不需要考证，不过我们14名船长，有一半是退役运动员。”郑科华介绍。
　　“风雨哥”是一名酷爱爬山的户外运动爱好者，他曾去象头山，白云嶂爬过山，爬罗浮山时还上过飞云顶。“风雨哥”介绍，一到夏天，户外运动爱好者们根据个人喜好，有选择漂流的；有选择溯溪的；有选择野炊的；有选择泡潭游泳的；还有选择海岸线穿越的。“我个人就比较喜欢泡潭游泳，因为夏天天气酷热难耐，而山水干净清澈，又很清凉，非常舒服。”

户外运动需做好安全防范
　　惠州市体育局相关负责人在接受记者采访时表示，目前，我国的户外运动项目还不够完善，不像国外有的国家可以给游客提供降落伞、海底潜水等比较完善的项目。该负责人坦言，其实有许多经验丰富的户外运动“教练”，但由于每年开设的培训班少，考试费用高并且考试难度大，所以才导致一些实践操作很好，但理论不精通的人拿不到相应的资质认证，从而无法“胜任”户外运动教练一职。
　　该负责人建议，户外运动爱好者在进行户外运动之前应先买好户外 运动保险；其次，在进行漂流、游泳、潜水等项目之前，应留意其售票大厅内是否有挂出相应的经营许可证；再者，对于一些刺激的户外运动项目，应根据自身身体状况来决定是否参与相应的户外运动项目。
　　关于夏季户外运动注意事项，“风雨哥”提醒，夏季户外运动主要是防中暑，碰上夏季下雨，要注意防山洪。与此同时，溯溪的过程中要多留意身边是否有蛇出没，要注意穿长裤，而森林穿越则要防蚊虫。

户外运动需买户外保险
　　户外运动保险，亦称户外保险，是 保险公司专门针对爱好户外运动的人士设计的 保险类型，主要为户外运动爱好者提供户外活动时的意外伤害以及救援等保障，保障其在从事户外活动时的安全风险。户外运动保险是 短期旅游意外保险的一种特殊形式。
　　户外运动保险，由于是专门针对保障设计，除具有一般旅游意外保险的基本特点外，还具有保障范围精炼、保险期限与金额灵活、投保范围广等特点。
　　另外，部分户外运动保险产品，还可以对一些滑雪、登山、潜水等高风险运动提供特殊的保障，对于爱好此类高风险运动的户外爱好者来说，不失 为一个特殊的选择。

户外运动保险，是保险公司专门针对爱好户外运动的人士设计的保险类型，保障其在从事户外活动时的安全风险。如果您也是一个爱好户外运动的人士，那么请选择购买一份户外保险转嫁风险。

户外精彩潜藏危险 户外保险保障安全

　　户外的魅力吸引了大批好玩者，他们或初次接触便欲罢不能，或持之以恒成其忠实拥护者。近年来，温州户外爱好者增长迅速，其中又以爱玩会玩的年轻人为主。特别是互联网的发展也为驴友们提供了便利的交流平台，网上论坛、QQ、博客等都成为他们的讨论基地。他们在生活中往往“只闻其声，不见其人”，活动中才走到一起。若非结伴出游多次，驴友之间很难相互了解。如此，外表光鲜的户外活动也潜藏一些隐性危险。

　　去年年底至今年年初，很多户外论坛、户外QQ群等如雨后春笋般冒出。虽然这种景象尽显繁华，但也恰恰暴露了户外活动组织的无序性和不规范。一些组织者甚至只有参加过两三次户外活动，便自行组织户外活动。他们往往以为规划好出游线路，召集同伴，背上所有户外装备就可以“雄赳赳气昂昂”，但“鸭绿江”并不容易过。

　　敢以新手带新手的组织者一般都是较为自负的年轻人，他们容易在线路上考虑不成熟，很多危险性预计不到，而到真正出现危险时又没有足够的经验来应付。“户外虽然好玩，却也充满危险，特别是徒步穿越等探险游尤其应该注意。”

　　一些户外资深玩家也为新手提出建议：探险游本身无罪，轻视探险游的安全问题，却无疑是拿生命开玩笑。所以，参加探险最好买户外运动保险。如果每一位驴友都有一份户外运动保险，我们在户外运动的过程中肯定会更加放心一些。

户外滑雪 安全保障很重要

滑雪虽然是一项高风险的运动，但对于追求刺激的年青人来说，滑雪正成为越来越多人释放激情、享受速度的时尚运动。那么， 户外滑雪的好处有哪些？该如何保障自身的安全呢？

户外滑雪的好处有哪些
　　（1）增强人体的平衡能力：滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的不断切换中找到平衡点，这样才能做出漂亮的动作。
　　（2）锻炼协调能力：与平衡能力密切相关的就是协调能力。只有在充分的协调好全身的每个部位，才能在滑行中取得最好的平衡效果，做出最漂亮的动作。当然，这也是对全身神经系统一次全方位的锻炼和提高。的配合才能达到。
　　（3）增强身体的柔韧性：在滑雪的过程中，要做出优美流畅的动作、顺利地滑降和制动，就需要身体各个关节的配合，因此，滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等部位，几乎是人体所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，激活僵硬的身体，使得身体的柔韧性增强。在国外许多地方，滑雪还被用来作为改善关节疾病的一种医疗手段。
　　（4）增强心肺功能：滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动，能够增强心肺功能。特别是在快速甚至是疾速的运动中，对于心肺功能的锻炼更是显而易见的，在室外滑雪中这种锻炼的效果尤为突出。面对那些以千米来计算的滑道，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态。此外，在滑雪场的冷空气中运动，凛冽的空气也是对身体氧气运输系统的考验。由于空气比较寒冷，不能大口直接呼吸，所以必须小口呼吸，这也在无形中锻炼了心血管缩张的功能，是对身体氧气运输系统的考验。

如何购买滑雪保险
　　保险业人士介绍说，滑雪者在购买滑雪票之前，最好向工作人员问清楚，滑雪票内是否包含保险，包含什么保险。如果不包含“ 滑雪保险”，一般的滑雪场也会销售价钱很便宜的保障滑雪意外伤害的保险，滑雪者应当购买一份。另外，开心保的美亚畅游神州境内旅行保障计划也是一款非常不错的保险。一般情况下，购买这类保险后，一旦 投保人在滑雪中受伤，无论责任在哪一方，保险公司都会赔付，但并不是全额赔付，理赔时还可能要缴纳手续费。此外，如果是一般的骨伤，用一些消炎药或者做简单手术，这些费用是赔付的，但有些药品，则不在保险赔付范围之内。

滑雪爱好者在出外滑雪前，一定要购买一份合适的滑雪保险，这不仅是对自己的负责，更是对家庭的负责。