走路的好处有限 健康险勿忘投保

走路爱好者要想保障身体健康，不仅要关注走路的好处，还要提前购买一份合适的健康险。因为走路的好处非常有限，而健康险可以在疾病风险降临时为患者转嫁疾病治疗费用，从而避免家庭经济危机。
健康投资，小投入高保障
　　走路有助于预防许多危险的身体疾病，包括心脏疾病和中风、高血压、骨关节炎、肥胖、精神抑郁、某些类型的糖尿病以及结肠癌等。它能帮助那些目前不运动，或很少运动，而又希望能参加一项既省时又省钱的常规运动的人。不过我们在关注走路的好处时还应该意识到走路的好处非常有限，然而随着生活水平提高、环境变化、现代医学技术发展等因素，过去常见的疾病大大减少，许多以前的绝症现在大多可以治愈。但相反的，过去一些罕见的疾病也快速上升，其高昂的 医疗费用不是每个人都能够承受的。在大中城市，10年内平均一半人有可能住院一次，而住院一次的平均费用在大中城市可达到5000元以上，若患上 重大疾病，一年的医疗费可高达数万元甚至数十万元。所以科学抵御疾病风险的侵袭，您不仅要养成经常走路的好习惯，还要提前购买一份合适的健康险，通过购买 健康保险，一旦不幸患上重病或住院治疗，就可以从 保险公司获得赔偿，用来支付医疗费用，进行及时的治疗。那么 健康险有哪些呢？

　　1、 医疗保险，就是以约定的医疗费用为给付保险金条件的保险，也就是提供医疗费用保障的保险，此类险种保障的是病人为了治病在医院里发生的各种费用；

　　2、疾病保险，指以疾病为给付保险金条件的保险。目前最常见的这类的险种就是 重大疾病保险，因为重大疾病保险一般都会有高额的费用支出，所以一般要求投保时保障的额度也较好。

　　3、收入保障保险，就是指因为疾病或是意外而导致了收入中断为给付保险金条件的保险。此类保险主要目的是为被保险人因丧失工作能力导致收入的丧失或减少提供经济上的保障，但是不承担被保险人因疾病或意外伤害所发生的医疗费用。比如我们常见的住院津贴类的保险。

　　4、长期护理保险，是指以因保险合同约定的日常生活能力障碍引发护理需要为给付保险金条件，为被保险人的护理支出提供保障的保险。在健康保险中此类保险也是非常重要的一类保险，因为在国内刚刚起步，可能市场上见到的不是太多，但在国外比较流行的。

尽管走路的好处有很多，但是这些好处往往仅限于健康保健，而无法从根本上消除疾病风险的产生，所以个人要想进一步完善自身健康保障，还需要提前购买一份合适的健康险。 慧择网是全国最大的保险电子商务平台，其提供的健康险不仅种类多，而且投保操作便捷，保费也更加的优惠。