假日旅游安全攻略　保障出行无忧

假日旅游安全攻略是怎样的呢？假日旅游安全一直以来是一个重要的话题，对个人来说，一定要重视假日旅游安全问题，对假日旅游安全问题任何时候都不能懈怠，做好假日旅游安全防范。下面针对于外出假日旅游要注意的地方做如下介绍。
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　　假日假日旅游服装的选择原则：
　　通风好，吸热少，吸水性强，耐脏，易洗。按照这一要求，运动装和牛仔裤是最比较适宜的。运动装柔软，穿上比较舒服，牛仔裤弹性好，更适宜爬山和长途行走。
　　要假日假日旅游顺利，选择一双合适的鞋非常重要。一般而言，如果到海边或参观平地上的名胜古迹，可以选穿运动凉鞋或休闲鞋;如果前往山区，以爬山、攀岩或野外探险为主，最好挑选鞋底颗粒大、抓地力强、防滑耐磨的运动休闲鞋。
　　老年人要有充足的休息：
　　老年人往往体力较差，手脚不灵活，视听力下降，对外界反应较迟钝，所以在假日假日旅游时，也应该重视并加强保健工作。老人易疲劳且不易恢复，假日假日旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩。
　　老年人对自身平衡控制力差、行走常不稳，易摔倒或被绊倒，除少数体质较好的之外，一般来讲，尽量不登山、不下水，不进行体力消耗过大的活动。老年人在假日假日旅游时，应注意做好脚的保健，如穿柔软合脚的鞋，晚上用热水烫脚，并可自我按摩双腿肌肉和脚心。有慢性病的老人外出旅行，特别是患有冠心病、糖尿病、哮喘、高血压等病者，一定要多带一些有关药物，一旦犯病要及早用药，并把自己的病情告诉同行者，以便互相关照。
　　孩子莫带病出游：
　　儿童的抵抗力较差，耐性也较差，假日假日假日旅游，应选择卫生条件好、交通方便的假日假日旅游点。选择定点假日假日旅游，避免东奔西跑，天天换酒店。选择适合宝宝游玩的安全项目。旅行时，婴幼儿可怀抱或让其坐推车，凡行走的幼龄儿童要由成人搀扶。儿童好动，不知什么叫危险，加上顽皮不易控制，假日假日旅游中可能发生擦伤、跌倒、扭伤，甚至骨折。家长应教导孩子哪些是不可做的事情，并且要密切留意孩子的举动。
　　儿童假日假日旅游时，发病率比成人要高，凡看到他们吃饭少了或是活动少了，就应注意孩子是否生病了。如果孩子表现得不耐烦、疲惫，或是生病时，就应该让他休息，而不应该要他带病出游。
　　女性旅途补水抗晒：
　　假日假日旅游途中一般不应化妆，如果是短途或天气晴好时，可以花个淡妆，但一旦到达目的地则应立即使用洗面液清洗面部，然后再进行化妆。飞机或火车中的空气水分比正常的要少20%左右，在旅行中你应该带上润肤露，并定时给皮肤补充养分。同时要注意多喝水，以保持身体对水分的正常吸收。嘴唇没有皮脂腺，所以更容易失去水分或发生皲裂。最有效的办法是不断的用润唇膏加以滋润，并经常喝水滋润嘴唇。选用润唇膏时最好选用含防紫外线的润唇膏，颜色则以淡雅为宜。
通过上面的介绍，相信大家对于假日旅游安全攻略有了一定的了解。其实眼睛周围的皮肤特别薄而且极为敏感，所以要格外加以保护。一旦感觉眼眶周围发干发涩，应该立即涂抹眼霜或冷冻胶，这样就可以有效防止细小皱纹的生成。尤其是当眼睛感觉困顿时，应立即休息一会，这样时间不长，护眼效果却极佳。另外，做好 保险保障十分重要！这里推荐一款假日旅游保险，供大家参考。

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