盘腿不当会危害健康 有保险更安心

适当的盘腿是会起到一定的保健功效，但无法彻底根除疾病，而且当盘腿姿势不当时，还会诱发各种疾病，进而给患者以及整个家庭带来额外的 医疗费用支出，而如果提前购买有合适的健康险，那么就可以从 保险公司获得赔款，以用于治疗。
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　　盘腿好不好呢？适度的盘腿会增加人体的柔韧性，可以让人的注意力更加集中。在当前繁忙的都市生活中，我们需要一处安静之地来适当的放放松，大大坐，盘盘腿。当然，盘腿所发挥的保健功效是十分有限的，它无法根除疾病，而且当盘腿时间过长或姿势不正确时，还会诱发各种疾病，进而导致扁平髋、髋内翻畸形、髋关节易脱位甚至是股骨头缺血性坏死等疾病的发生，而这些疾病一旦确诊就要及时的治疗，否则将延误最佳治疗时机，进而带来更大的治疗难度和更多的治疗费用。

　　卫生部所公布的数据显示，我国人均医疗卫生费用年均增长率为21．8%，大大超过了人均收入的增长。医疗费用支出已成为居民继家庭食品、教育支出后的第三大消费。面对日益上涨的医疗费用的严峻形势，个人应该如何加强自身 健康保障呢？提前购买一份合适的健康险虽然无法阻止盘腿所致的疾病风险的降临，但是却可以把因盘腿不当所致的疾病风险转嫁给 保险公司。所以科学抵御盘腿危害，需从投保一份合适的健康险开始。

　　个人应该如何科学选购健康险呢？首先我们要充分认识自我需求，综合考虑经济条件、健康状态、现有医疗福利状况、家族健康史等各项因素，了解自己当下的医疗福利状况，然后分析健康保障缺口，按需选购健康险往往效果最佳。其次，要考虑自己应该拿出多少钱来购买健康险合适，购买健康险的一般原则是每年花在 医疗保险上的费用是年收入的7%至12%，如果没有社会 医疗保障的话，这个比例可以适当地提高一些。目前市场上提供的健康险有消费型和返还型两类，若投保的是消费型健康险，那么要记得及时 续保，否则将导致健康保障的脱节。值得注意的是，大部分健康险都设有犹豫期的限制，而在犹豫期内发生保险事故保险公司通常是不赔的，所以您在选购消费型健康险时，以续保无忧预期限制者为佳。

盘腿不当会给健康带来危害，严重时还会导致各种疾病的产生，而在治疗费用日益上涨的今天，个人要想完善自身健康保障，最好提前购买一份合适的健康险，一方面可以在疾病风险降临时为患者创造最佳治疗条件，另外一方面也能缓解财务压力。通过 慧择网购买健康险不仅选择空间大，而且后期理赔服务更加有保障。