当你老了，你会去养老院吗？

前不久，在网上看到一个网友留言：

三个女儿照顾照顾中风的老人，一年过去后，两个住院，一个濒临崩溃，不得已还是把老人送到了养老院。

这让我对“养老”“养老院”都有了新的认识。

去网上一翻，这类案例还有很多，尤其是还在外打拼的。

H 小姐在大城市打拼 8 年后，终于算是站稳了脚跟，有份不错的收入，于是萌生了把妈妈接到身边一起生活的想法，自己也能在忙碌的工作后回家喝口热汤。但有一天，H 却被妈妈无意间说的一句话震撼到。她说自己每天除了盼着你回来，没有其他事可做，这附近也没有相熟的人可以说说话，说完眼里透出一丝无奈和苦笑。

小A 作为家中独女，从初中开始爸妈就因频繁吵架开始了两地分居的生活，在小A 结婚后，父母双方更是过年都·碰不到一面，连走过场都省了。面对两位 60 出头、开始步入老年期的长辈，小A 时不时会担心他们万一哪天在家里出了事都没人知道。

不管是哪种原因，养老院最后可能是我们大多数人不得不做的选择。而且，作为终老的地方，最好提前规划，不要等到家人心里憔悴，才开始手忙脚乱的准备。

现在有些老人，60 多岁就开始给自己寻找养老院，几乎是提前 20 年做准备的。

1、哪些情况下可以考虑去养老院？

我在网上调研时看到一位 67 岁北京阿姨的养老观念，就是个新思路。

她认为应该在老人能自理，能自主选择的时候就开始体验养老院。

为什么是体验呢？因为不要抱着尝试了一家养老院，觉得不太满意就否定全部养老机构，需要多体验对比后再选择最适合的长期居住。

并且在沟通顺畅、身体自理的情况下入住，老人能更好地适应和融入养老院的生活，结交到说上话的伙伴，更有精力和意愿去体验养老院里的学习课程、娱乐活动。

当然，具体什么情况下住进养老院，每个人都有自己的想法，也不是每一家预算都那么宽裕，可以提前住。

至于是否去养老院，可以看看下面这些条件：

• 家庭人力
• 家庭预算
• 子女是否在身边
• 老人所需的护理等级

假设老人和孩子一直在同一个地区生活，目前沟通、行动均无问题，完全可以自理。仅仅由于子女忙于工作，无暇及时照顾，这时候可能请一个保姆帮忙做饭，或者专业护工提供帮助就能解决。

但如果像上面提到的情况，家中老人常年卧病在床，需要 24 小时照料，喂饭、洗澡、翻身、帮助排泄等等，不仅需要借助专业设备，还会消耗大量的人力、精力和耐心。

或是老人在家中缺少交流，饮食健康得不到保障，子女在外地无法每日陪伴。

对于腿脚不便的老人，家中设施不具备适老化条件，起床、洗澡、如厕都存在风险隐患。

这时候，可能就不得不住养老院了。

2、居家养老VS养老院，各有优劣！

✅居家养老

好处：

老人在熟悉的环境有安全感，能更加放松，自由度更高。

不足：

• 如果老人处于半护理或全护理的状态，家人、保姆未必有足够的专业度和充足时间去照料。
• 保姆和护工都有休假需求，尤其遇到春节和大型节假日，需考虑人手分配问题。

✅养老机构

好处：

• 护工轮流值班，不用担心无人照料
• 有医生和护理师提供健康管理
• 娱乐休闲活动能丰富老人生活
• 提供个性化饮食定制服务，有三高慢病的长者也能健康饮食

不足：

不同养老机构，护工的素质和比例参差不齐

群体生活可能会发生口角矛盾

疫情严重期间会实施封闭管理，探视和外出自由度较低。

3、如何判断一家养老院适不适合养老？

都说老人越老越像小孩，所以判断一家养老院合不合适，就像给小孩挑学校一样

✅公办/民办

公办养老院收费较民办的低，大多需要轮候申请。院内环境偏简单质朴，护工和医生的人均比例虽然比不上高端养老机构，但好在该有的服务和功能都很齐全，康复治疗、慢病管理、就医绿色通道、个性化膳食等都能提供。

民办养老院的收费跨度则非常大，几千到几万不等，入院门槛也大不相同。

但整体来说，民办的环境和选址会更为讲究和“高大上”，医护人员和入住者比例更是能做到多对 1，线上线下服务齐全，例如线上连线医疗专家远程问诊，线下配备家庭医生上门服务。

✅护工资质和比例

查看护工是否有养老护理员证（分初、中、高级），不少养老机构为了提升护理员素质，院内还会进行专业养老人才培训。

护工和入住者的比例不能太低，否则会出现护工忙不过来，老人得不到及时照料的情况。

部分养老院在介绍时可能会将医生、心理咨询师、护士、管家、前台等人员一并算入，看起来像很多人能同时服务一位老人，实际情况却有待考究，大家要注意甄别。

✅医养条件

绝大部分家庭选择机构养老，都是考虑到有专业、全面的医疗保健服务需求。

因此可以通过考察养老院内是否设有预防保健科、康复科、内科、检验科等科室，能满足看病、护理、康复等需求。

是否和当地医院建立双向转诊和就医绿色通道也同样重要，关键时刻老人可以及时得到救治。

✅饮食

现在不少养老机构都能为长者提供特殊个性化餐饮服务，院内的营养师还会针对入院者的身体状况提供膳食计划。但最直观直接的考察方法就是在院内就餐，亲自品尝菜品是否合口味。

同时查看餐厅的食品安全等级公示属于哪个级别，A级最佳，说明不管是食物品质，食材储存条件，还是厨房卫生状况都是非常过关的。

✅娱乐

娱乐一般分为日常娱乐和节日活动。

日常娱乐包括下棋、书法、绘画、广场舞、阅读等，丰富养老生活。

节日活动则是在端午节、冬至、元宵等传统节日，养老机构会举办节日活动，组织长者们一起包粽子、包饺子、写春联，让留院过节的老人们也能感受到节日的喜庆与欢乐。

但娱乐活动再丰富，也需要长者有积极参与的意愿。就像前文提到的，倘若在老人沟通顺畅，体力精力还跟得上的阶段入住，也许他们能更好地适应养老机构的生活。

✅距离

最后很多人可能会忽视距离这个因素，目前许多养老机构（尤其中高端养老社区）都在偏郊区、远离市中心的地方，主打“世外桃源”、“坐拥海景”的名号。

虽说郊区的环境和空气对比市区更适宜长者们居住，但我们也要考虑到探视时来回车程所花费的时间。如果去一趟养老院来回要花 2 ~ 3 个小时，时间长了可能容易打退堂鼓。

4、养老院的价格

知道怎么选养老院后，就剩大家关心的价格了。

不同的地区，公办或民办的养老机构价格相差很大，且入院者所需的护理等级，认知程度都决定了价格的高低。

下面小专就以深圳为例，假设入院者的身体条件为认知清晰、三级护理（即沐浴、洗头、上厕所需他人协助），从公办机构、公办民营机构以及民办高端机构中各挑选一家来横向对比分析。

✅深圳市养老护理院（公办）

入院准备：需身体评估后，填写表格申请，具体入院时间未知

价格表：

特点：

● 无论是收费还是押金都是本次对比的三家养老机构中最低的，支持按月缴费

● 地址在市区，方便家人探望

● 和深大总医院建立绿色就医通道

✅招商观颐之家（公办民营）

入院准备：一个月内的二级甲等及以上医院的体检报告

价格表：

特点：

• 邻近盐田区人民医院，有突发状况能快速得到治疗
• 食品安全等级为 A 级，饮食健康安全有保障
• 如果老人存在认知障碍，需要根据认知程度额外支付 2000 ~ 4000 元的护理费，比深圳市养老护理院稍高一些

✅前海人寿幸福之家（民办高端）

许多年金险、增额终身寿险，对接的都是这类养老机构。具体可以点击文末的阅读原文，咨询我们的规划师。

入院准备：半年内的体检报告

价格表：

特点：

• 地理位置优越，结合了市区和海景，5 公里内有 7 家医院及多个大型商超
• 与南方医科大学深圳医院等多所著名医院建立就医绿通
• 线下线上医疗服务完善，支持在线问诊、远程问诊，以及提供家庭医生上门服务
• 娱乐活动丰富，除了常见的文娱活动外，还设有老年大学、幸福农场、形体室、SPA 室等

5、写在最后

时代在发展，现在的养老院已经不能用 10 年前的眼光去看待了，我有时候在想，以后说不定广场舞大赛里很多是以养老院为单位参加的。

回归到养老问题上，要不要去养老院？什么时候去？除了多听听老人的想法，作为子女也可以鼓励他们多去体验和尝试。光凭想象，没有亲身体验过是不能很好地判断自己是否适合入住的。

我们也可以一起期待未来的养老模式更加多样化，养老机构的选择更多更有保障（当然价格打下来就更好了哈哈）

最后，你准备怎么处理父母养老的问题呢？有想过怎么度过自己的晚年生活吗？欢迎在评论区一起聊聊。