高三学生抓鱼解压 如何给自家高中学生买保险?

　　根据报道，5月25日，云南昭通实验中学为缓解高三学生考前压力，在校园内举行了一场徒手抓鱼大赛。1400余名高三学生和家长共同参与，抓上来约580斤鲫鱼。最后鲫鱼被送到食堂，师生及家长以鱼为宴共进晚餐。学校的政教处唐老师说，因为高考即将来临，许多高三学生感觉压力很大，举办这次活动是给他们解压。

　　高中是所有学习阶段中压力最大第一个阶段，当然在度过这阶段后，最放松，也是最后的一个学习阶段就会开始，那就是大学。在高中的学习阶段中，又以高三的学习压力为最。这次南昭通实验中学为缓解高三学生考前压力，而举行的徒手抓鱼大赛，值得我们赞扬的。那么高中生如何解压?如何给自家高中学生买保险?下面，请看详情。

高中生如何解压

　　第一，我们要保持良好的心态。一个愉快的心情，会适当的减少心理压力。想一些开心东西，不要老是记挂着自己的未来，自己的成绩。只要自己努力了，问心无愧了，相信成绩会慢慢好转的。

　　第二，可以和同学多多交流。情绪都是需要抒发的，有时说出来，也是一种好的选择。如果你和同学好好交流的话，你会发现不只自己有这种压力哦，这样，可能会感觉心理平衡一些。

　　第三，和自己的父母谈谈心。压力的来源有好多种，成绩，父母，同学竞争，老是施压等等。但最贴近我们的也就是我们的父母啦，因此，多和父母聊聊，让他们知道自己的处境，会对我们压力的减缓有一定帮助。

　　第四，多和老师交流。毕竟老师比我们经历的得多，懂得比我们多，教过好多年高中。因此，老师的建议对我们来说，必不可少。

　　最后，要求我们自己学会减压。发泄，在我认为可以说为一种可以考虑的方式。你可以晚自习放学后去操场撒散步，想想自己的烦恼，也许想着想着它就不存在啦。

如何给自家高中学生买保险

　　建议优先购买意外险。频繁发生的校园安全事故使得高中生的意外安全问题不容忽视，故家长为高中生买保险应该首先考虑意外险。投保时以兼顾在校日与非在校日意外保障者为佳，因为高中生所面临的意外风险包括在校日与非在校日两部分。意外医疗保障方面以低免赔额和高赔付率者为佳。另外，考虑到高中生已经不需要家长接送上学了，多数是独自乘坐交通工具，所以在投保意外险时最好加投一份交通工具意外险，进而给高中生全面的意外呵护。投保时家长可以结合高中生的坐车习惯来确定保障范围，挑选产品时以一年期综合型产品为佳。

　　其次购买健康保险。步入高中阶段以后，高中生的课业压力明显增大，长期埋头苦读缺乏锻炼使得高中生的健康状况不容乐观，所以家长为高中生买保险应该重点关注健康保障，及时为高中生购买合适的健康险。在挑选健康险时不妨重点关注重疾和住院津贴保障。投保前您需要注意以下两点：第一，根据当下治疗重疾的费用水平，建议为高中生买重疾险时保额设置在10万以上，否则难以抵御重疾给整个家庭带来的财务风险。第二，投保住院津贴保险以兼顾意外和疾病保障者为佳，进而给高中生提供全面的健康呵护。

　　家长在为高中生规划保险方案时，最好还要注意以下几点：第一，为高中生买保险要量力而行，保费支出占家庭总投保费用支出的10%至20%为宜，否则将影响当下整体家庭生活质量。第二，为高中生买保险保障期限不宜设置过长，建议集中在高中生成年之前为佳，因为高中生成长较快，每一阶段面临的风险有所不同，保险保障期限如果选择过长不利于中途调整。第三，为高中生买保险要在大人保障全面的情况下投保效果最佳，因为对于高中生而言父母才是其最好的保障。

　　总结：科学减压，心理调节，安全第一，早购保险。