癌症可以预防吗？癌细胞最怕你做这7件事

癌症，人类最害怕的疾病杀手。

因为担心得癌症，我们会做很多事，包括体检、买重疾险、医疗险...

悲观主义的人说：“40岁前拼命赚钱，40岁后拿钱买命。”

仔细想想，与其到时候拿钱买命，不如提早预防，少给癌症机会。

很多时候，癌症是被我们“作”出来的。

今天，就来和大家唠唠：

参考资料如下：

[1]国家癌症中心数据显示：25%左右的癌症死亡与吸烟有关 http://www. chinanews.com/gn/2019/1 1-21/9013754.shtml
[2] 中国居民膳食指南2016版
http:// dg.cnsoc.org/article/20 16b.html
[3]美国国家癌症研究所：烟草与癌症风险
https://www. cancer.gov/about-cancer /causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet
[4]美国国家癌症研究所：酒精与癌症风险
https://www. cancer.gov/about-cancer /causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet
[5]Chen W, Xia C, Zheng R, et al. Disparitiesby province, age, and sex in site-specific cancer burden attributable to 23 potentially modifiable risk factors in China: a comparative risk assessment. Lancet Glob Health, 2019, 7(2):e257-e269.
[6]MOORE, Steven C., et al. Association of leisure-time physical activity with risk of 26 types of cancer in 1.44 million adults.[J] JAMA internal medicine, 2016, 176.6: 816-825.
[7]World Health Organization(WHO).IARC Monographs on the Identification of Carcinnogenic Hazards to Humans,Agents Classified by the IARC Monographs
https:// monographs.iarc.fr/agen ts-classified-by-the-iarc/

写在最后

保险一路上，道阻且长。

莫慌，有大师兄陪着你，有坑也踩不了。

欢迎给我私信或评论，我会尽我所能为你解答~

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