关注微信公众号
获取最新保险测评
添加客服微信,随时
随地咨询保险问题
在《乘风破浪的姐姐》这档综艺节目里,一群平均年龄 30+ 的女明星自信、有底气、闪闪发亮。然而对大多数普通女性来说,要乘风破浪并不容易。除了要经济独立,起码还要身体健康,定期体检是每个女性都不能怠慢的。那么该女性如何做好体检和保障,更好地关爱自己?
妇科肿瘤是女性常见的疾病,根据国家癌症中心数据,我国女性十大高发癌症包括:
如图所示,乳腺癌、肺癌、结直肠癌是女性最高发的三种癌症,其他像甲状腺癌、子宫颈癌等,平时听得也比较多。
大家不要以为 肺癌 只是男性高发,如果女性经常接触做饭油烟和二手烟,得肺癌的概率也不低。
除癌症以外,女性另一大高发重疾是心脑血管病,比如心梗、脑中风。
说这些不是要危言耸听,而是了解身体情况,勇敢面对疾病风险,是每个人的必修课。
虽然很多女性每年都做体检,但面对琳琅满目的体检套餐,却不知道该怎么选。
为此,我查了很多资料,也和专业体检医生确认过,最终整理出以下体检方案。大家根据自己的年龄,对号入座就好了。
1、40 岁以下要如何体检?
年轻就是最大的本钱,各方面身体机能都还不错,如果没有特殊异常,做以下项目就好:
近年来,女性患甲状腺癌越来越常见,甲状腺 B 超、甲功五项要记得做。
乳腺 B 超、妇科检查也是必不可少的,可以提前发现不少疾病,例如乳腺结节。
不少年轻女性还会热衷一些乳房按摩、卵巢保养的养生项目,但目前来看这些东西都没有科学依据,建议谨慎选择。
除了体检,强烈建议年轻女性打 HPV 疫苗,这是预防宫颈癌最好的方法。
2、40-50 岁要如何体检?
这个年龄段的女性,不少已经成为公司里的骨干力量,随着孩子慢慢长大,操心的事越来越多。
相较于 40 岁以下,要做的体检项目也会多一些:
以增加的胃肠镜检查为例,它是筛查胃癌、结直肠癌非常有效的检查手段。
由于胃肠镜需要较多的准备工作,一般都不会被安排进体检套餐中。这就需要我们有这个意识,和医生沟通,加做这项检查。
对于家庭主妇,经常接触炒菜的油烟,或者二手烟,肺癌筛查也是必不可少。
这项检查建议使用 低剂量螺旋 CT,因为传统的 X 光胸片很难发现早期的肺部病变。
另外,这个时期也要开始关注心脑血管类疾病,通过颈动脉彩超、心脏彩超等,看看有没有一些早期病变。
3、50 岁以上要如何体检?
到这个年纪,孩子一般都经济独立了,女性朋友也开始步入中老年。
这时候的体检项目,自然要再增加一些:
一方面,还是加强心脑血管类疾病的监控,比如头颅 CT、冠状动脉 CT 等。
并且,也要关注眼底检查,因为它可以及时发现一些病变。比如,检查视网膜动脉,可以了解全身动脉甚至脑动脉是否硬化。
另外,由于处于癌症的高发期,建议再增加几项肿瘤标志物的检查,及时捕捉疾病信号。
除了以上常规检查,真正有效的体检还得 “对症下药”。
不管你是什么年龄,如果有家族病史,或者有不良的生活习惯等,还需要加做以下检查:
直接说结论:
如果有家族病史:比如家族中有女性患过乳腺癌,就要着重乳腺癌筛查。
如果自己有既往病史:比如有 HPV 阳性、TCT 检查异常史,就应该重点关注宫颈癌筛查。
如果有特殊生活习惯:比如常年接触厨房油烟,可以关注肺癌筛查。
当然,平时也要密切留意身体异常,疾病早发现早治疗。过去也有几位读者,给我们分享过患病经历,能战胜癌症,都得益于发现得早。
先生
女士
获取验证码
为您分配专属规划师...
当前分配任务已满,一个工作日内专属规划师将与您联系,请留意(0755)开头的深圳号码